U tekstu opisujemo životne činjenice i terapeutski model poznatog psihijatra dr. med. Miltona H. Ericksona (1901. – 1980.). On je svojim radom ostavio dubok trag u razvoju hipnoze kao prihvaćene terapijske tehnike. Utemeljio je suvremeni način hipnoterapije, tzv. ericksonovski pristup, te potaknuo pozitivne promjene kod značajnog broja ljudi. Erickson je rođen 5. prosinca 1901. u … Nastavi čitati M.H.Erickson: Život i hipnoterapija
Kategorija: Hipnoza
Podatci i činjenice o (samo)hipnozi
Sjećanje na prošle živote
Sjećanje na prošle živote (SPŽ) zanimljiva je tema iskustvenih doživljaja sa značajnim brojem opisanih svjedočanstava, a u posljednje vrijeme i sa sve većim interesom znanstvene i istraživačke zajednice. SPŽ podrazumijeva vjerovanje da su ljudi živjeli živote prije sadašnjega te da su ta iskustva „duboko zapisana” u čovjekovoj svijesti. SPŽ se najčešće povezuje s regresijom u … Nastavi čitati Sjećanje na prošle živote
Istraživanje života prije života
U tekstu obrađujemo recenziju knjige, zanimljive poruke i zaključke istraživanja o hipnozi te regresiji u prošle živote koje je provodio poznati psihijatar, znanstvenik i filozof Raymond A. Moody, M.D., Ph.D. Istraživanje se temelji na osobnom iskustvu hipnotičke regresije te dvogodišnjem istraživanju skupine od približno dvjesto dobrovoljaca. Engleski naslov knjige glasi: Raymond A. Moody i Paul … Nastavi čitati Istraživanje života prije života
Hipnoza: Neznanje i predrasude
O tome što je hipnoza, autohipnoza, neznanju, i predreasudama pozvezanim s tim područjem poznati psihijatar, israživač, znanstvenik i filozof Raymond A. Moody zaključio je sljedeće. »Ne znam ni za jednu pojavu psihologiji koja u je očima javnosti toliko povezana s vjerovanjem u magiju i mitove, kao što je to hipnoza. Koristim hipnozu u svojoj praksi … Nastavi čitati Hipnoza: Neznanje i predrasude
Podsvjesni i svjesni um
Podsvjesni um Podsvjesni um predstavlja fascinantno i složeno područje proučavanja, s dubokim utjecajem na naše svakodnevne živote. Donosimo pregled temeljen na psihološkim i neurološkim perspektivama. Podsvjesni um odnosi se na dio naše mentalne aktivnosti koji se odvija izvan svjesne percepcije. To je ogromno skladište misli, osjećaja, sjećanja i automatskih procesa. Često se koristi kao sinonim … Nastavi čitati Podsvjesni i svjesni um
Hipnoza: Prednosti i ograničenja
(Samo)hipnoza je učinkovita i moćna tehnika za osobni razvoj i emocionalnu ravnotežu, koji može doprinijeti boljoj samosvijesti, smirenosti i promjeni navika. No, kao i svaka tehnika, zahtijeva razumijevanje, mjeru i odgovoran pristup kako bi donijela najbolje rezultate. Donosimo pet prednosti i ograničenja. Prednosti Poboljšani fokus i jasnoća. (Samo)hipnoza pomaže u smirivanju uma, što može dovesti … Nastavi čitati Hipnoza: Prednosti i ograničenja
Mašta: Temelj samohipnoze
U tekstu obrađujemo pitanje mašte iz znastvenog ugla s primjenom na samohipnozu. Mašta služi kao nepresušni rezervoar kreativnosti. Ona je temelj iz kojeg se rađaju nove ideje, umjetnička djela, znanstveni izumi i inovacije. Znanstvenici poput Alberta Einsteina i Nikole Tesle naglašavali su njezinu važnost, gdje je Einstein izjavio: "Mašta je važnija od znanja. Znanje je … Nastavi čitati Mašta: Temelj samohipnoze
Indukcija: Ulazak u hipnozu
Samohipnoza je učinkovit alat za osobni razvoj, smanjenje stresa, poboljšanje koncentracije i postizanje različitih osobnih ciljeva. Ključ samohipnoze leži u indukciji, postupku kojim se svjesno uvodimo u stanje duboke opuštenosti i fokusiranosti, slično snu, ali s potpunom sviješću. To stanje, poznato kao trans, omogućuje pristup podsvijesti i rad na željenim promjenama. Cilj indukcije je smiriti … Nastavi čitati Indukcija: Ulazak u hipnozu
Hipnoza i samohipnoza
Hipnoza je stanje usredotočene pozornosti i povećane sugestibilnosti, praćeno dubokom opuštenošću. To je proces u kojem pojedinac ulazi u stanje nalik transu, što mu omogućuje izravniji kontakt s podsvjesnim umom. Ključni aspekti hipnoze: Fokusirana pažnja – tijekom hipnoze pojedinac se intenzivno koncentrira na određene misli, slike ili osjete, čime sužava svijest o okolnim podražajima. Opuštanje … Nastavi čitati Hipnoza i samohipnoza
Hipnoza: Stanje i aspekti
Hipnoza je stanje usredotočene pozornosti i povećane sugestivnosti, često praćeno dubokom opuštenošću. To je proces u kojem pojedinac može ući u stanje nalik transu, što mu omogućuje izravniji angažman sa svojim podsvjesnim umom. Evo nekih ključnih aspekata hipnoze: Fokusirana pažnja: u hipnozi se pojedinci intenzivno koncentriraju na određene misli, slike ili osjete, učinkovito sužavajući svoju … Nastavi čitati Hipnoza: Stanje i aspekti
M▪︎E▪︎F▪︎E▪︎A 